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Cada proceso terapéutico es único. ¿Hablamos sobre el tuyo?
Soy Fabián Ituarte, Psicólogo general sanitario y Psicoterapeuta integrador
Trabajo desde un enfoque integrador en terapia, adaptando distintas herramientas terapéuticas y técnicas para brindar un acompañamiento personalizado que responde a las necesidades únicas de cada persona. Mi experiencia abarca el abordaje con adultos y adolescentes en temas como ansiedad, depresión, manejo del estrés, procesos de duelo, fortalecimiento de la autoestima y desarrollo de habilidades sociales.
Mi compromiso es profundo y genuino, poniendo el foco en los pensamientos, conductas y emociones para impulsar cambios reales y sostenibles que mejoren la calidad de vida de quienes deciden dar este valiente paso.
Hay momentos en la vida en los que necesitamos parar, mirar hacia dentro y buscar apoyo. Si estás atravesando una etapa complicada, o simplemente sientes que algo no está bien, este puede ser un buen lugar para comenzar.
Ansiedad y estrés
Sentir ansiedad o estrés es una reacción natural ante ciertas situaciones, pero cuando se vuelve constante o desbordante, puede afectar seriamente tu calidad de vida. En terapia trabajamos para entender su origen, regular sus síntomas y recuperar la calma interna.
Estado de ánimo bajo o depresión
La tristeza, la apatía o la sensación de vacío persistente pueden indicar un estado de ánimo bajo o una depresión. No es simplemente “estar mal” o “tener un mal día”, sino un malestar sostenido que puede ir acompañado de culpa, fatiga, falta de motivación o aislamiento.
Duelos o pérdidas
Perder a alguien, cerrar una etapa, enfrentar cambios importantes… El duelo no siempre tiene que ver con la muerte, pero sí con dejar ir algo valioso. Acompaño estos procesos para que puedas transitarlos sin quedarte atrapado en el dolor.
Conflictos en relaciones o en el entorno laboral
Las relaciones personales y profesionales pueden ser fuente de apoyo, pero también de tensión y sufrimiento. Trabajamos juntos para comprender patrones, mejorar la comunicación y recuperar tu lugar en los vínculos, sin dejar de ser tú mismo.
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